Aandacht voor verbinding

Aandacht en verbinding zijn essentieel. Ze creëren en kleuren het leven. Voldoende aandacht en het gevoel verbonden te zijn, maken het leven licht en de moeite waard. Gebrek aan aandacht en het niet voelen van verbinding, maken het leven zwaar en minder de moeite waard. Het kan zijn dat jouw leven flink wat uitdagingen kent op het gebied van aandacht en verbinding. Dat zorgt dan waarschijnlijk voor veel onzekerheid, stress en gevoelens van onveiligheid.  

Door gebruik te maken van fysieke oefeningen werk ik met je aan je houding, verminder je interne spanningen en weerstand en vergroot je stabiliteit en gevoelde verbindingen. Naast toegepaste aikido gebruik ik het door mijzelf ontwikkelde Aandachtmodel om je inzicht te geven in hoe de menselijke aandacht inwerkt op het leven.

Als je benieuwd bent of je ook met jouw vraag bij me terecht kunt, neem dan gerust contact met me op.